Formation Yin Yoga 50h || 3 week-ends (avril, mai et juillet) 2018 || PARIS, FRANCE

FORMATION YIN YOGA 50H 

Formation-YIN-YOGA-50h-PARIS-annegaelle-Evolveyoga

Sur 3 week ends :
– Samedi 28 avril (14h-18h30) / Dimanche 29 avril (9h-18h30)
– Samedi 12 mai (14h-18h30) / Dimanche 13 mai (9h-18h30)
– Vendredi 6 Juillet / Samedi 7 Juillet / Dimanche 8 Juillet (10h-20h)

NB : Cette formation est réservée aux professeurs de yoga, aux thérapeutes et aux pratiquants réguliers

Le Yin Yoga est une pratique puissante dérivée du Hatha Yoga traditionnel qui puise ses influences en Orient et en Occident.
Pratique lente et méditative, le yin yoga cible les articulations, les fascias et les tissues conjonctifs. Chaque posture est tenue plusieurs minutes et délivre une véritable invitation à travailler corps et mental en profondeur, dans un espace d’équilibre entre tension et compression, entre trop et pas assez, entre le Yin et le Yang. Émotions, idées, sensations, tout est à disposition et ne demande qu’à être écouté, ressenti et accueilli.
Lors de cette formation de 50 heures, Anne-Gaëlle Guillot et Philippe Beer-Gabel vous offrent la possibilité d’approfondir vos connaissances en yoga et d’avoir une compréhension complète du Yin Yoga, afin de pouvoir enseigner cette merveilleuse pratique en conscience et en toute sécurité. Anne Gaëlle et Philippe vous en révèleront l’essence et ce de manière personnelle.

Ces week-ends d’échanges et de partage seront aussi l’occasion de mettre en perspective les autres courants du yoga que sont le Hatha, l’Asthanga ou bien encore le Vinyasa. Car si le Yin Yoga constitue une pratique en soi, il est également réputé pour incarner un parfait complément à des pratiques dites yang, plus dynamiques.


À PROPOS DE L’ESPACE SATTVA


L’espace sattva est équipée de tapis de Yoga, de coussins, de sangles, de couvertures, de blocs, d’une douzaine de chaises et d’un équipement sono. La surface de notre grande salle est 75 m2 ce pourquoi nous limitons ce training à 20 personnes.

Le centre comprend un espace accueil, une douche, une cuisine, deux toilettes et deux vestiaires.Vous aurez accès à la cuisine pour la préparation de vos boissons chaudes (thé, café, collations).

PROGRAMME

50h sous la forme suivante :
– 20h de pratique + 2h d’enseignement par les élèves
– 10h d’anatomie relative à la pratique du Yin Yoga avec étude approfondie des fascias
– 6h de philosophie pour expliciter les grands principes
– 4h de pratique énergétique
– 2h de massage autour des méridiens + atelier autour des huiles essentielles
– 2h de mantras
– 2h de méditation
– 2h de méthodologie d’enseignement

CE QUI EST INCLUS :
– L’enseignement
– Livret de formation
– Tapis, briques, couvertures, sangles

CE QUI N’EST PAS INCLUS :
– Transport
– Repas

PRÉVOIR :
– Des vêtements confortables pour la pratique du yoga
– Vos supports (coussins de méditations, bolsters)

POUR PLUS D’INFOS  : annegaelle.yoga@gmail.com ou 06 64 34 37 54

POUR CONFIRMER VOTRE PARTICIPATION :

1/ Remplir le formulaire de renseignement : https://goo.gl/forms/NRGM7OCvmUvRjVfa2

2/ Puis envoyer un virement à :
Philippe BEER GABEL
ING DIRECT
IBAN : FR76 3043 8001 0040 0001 3577 849
Code BIC : INGBFR21XXX
OU
Vous pouvez aussi payer en ligne : http://beer-gabel.com/tc-events/formation-yin-yoga-50h-paris/