Formation Yin Yoga 50h || 27 JUILLET AU 03 AOUT 2019 || MONTE VELHO, PORTUGAL

>> NB : Cette formation est réservée aux professeurs de yoga/aux thérapeutes ET aux pratiquants réguliers de yin yoga <<

Le Yin Yoga est une pratique puissante dérivée du Hatha Yoga traditionnel qui puise ses influences en Orient et en Occident.

Pratique lente et méditative, le yin yoga cible les articulations, les fascias et les tissus conjonctifs. Chaque posture est tenue plusieurs minutes et délivre une véritable invitation à travailler corps et mental en profondeur, dans un espace d’équilibre entre tension et compression, entre trop et pas assez, entre le Yin et le Yang. Émotions, idées, sensations, tout est à disposition et ne demande qu’à être écouté, ressenti et accueilli.

Lors de cette formation de 50 heures, Anne-Gaëlle Guillot et Philippe Beer-Gabel vous offrent la possibilité d’approfondir vos connaissances en yoga et d’avoir une compréhension complète du Yin Yoga, afin de pouvoir enseigner cette merveilleuse pratique en conscience et en toute sécurité. Anne Gaëlle et Philippe vous en révèleront l’essence et ce de manière personnelle.

Ces week-ends d’échanges et de partage seront aussi l’occasion de mettre en perspective les autres courants du yoga que sont le Hatha, l’Asthanga ou bien encore le Vinyasa. Car si le Yin Yoga constitue une pratique en soi, il est également réputé pour incarner un parfait complément à des pratiques dites yang, plus dynamiques.

** A PROPOS DE MONTE VELHO

YinYogaFrance Formation 50h Portugal 2019
Au Sud du Portugal, Monte Velho Eco-Resort est un lieu dédié à la pratique du Yoga, un endroit idéal pour apprécier la beauté de notre environnement et vivre une expérience de ressourcement profond, en se connectant à ses racines et à la Nature. Centre holistique, il offre tout le confort et l’espace nécessaires à votre pratique, avec tout un tas d’endroits calmes et reposants où l’on peut facilement se retirer pour des moments de contemplation ou simplement pour la joie de profiter des magnifiques paysages alentours. Monte-Velho se concentre sur un mode de vie durable et respectueux de la Nature. Il y a un lac et un jardin de permaculture qui fournit les cuisines en ingrédients naturels, frais et savoureux toute l’année. Les chambres sont confortables et la décoration épurée, avec tout le nécessaire pour se détendre et profiter d’être parfaitement pris en charge.La côte d’Algarve est une région à la nature puissante, où de hauts rochers surplombent l’océan, remplissant l’air d’une brise agréable et d’une intense énergie. La plage est à 45min de marche depuis le centre, ou 10 min de voiture. Il est aussi possible de se baigner dans le lac.

** LA FORMATION 50H :
* 20h de pratique + 2h d’enseignement par les élèves
* 10h d’anatomie relative à la pratique du Yin Yoga
* 8h de philosophie pour expliciter les grands principes
* 2h de massage autour des méridiens
* 4h de mantras + utilisation de la voix
* 2h de méditation
* 4h de méthodologie d’enseignement/sequencing
* + Travail personnel

** S’Y RENDRE :
L’aéroport le plus proche est Faro, desservi par Easyjet et Transavia entre autres depuis Paris. Faro est à 1h30 de Monte-Velho en voiture. Un taxi partagé à 4 revient à 25€ par personne.

** CE QUI EST INCLUS :
L’enseignement
Livret de formation
Logement et repas en pension complète
Tapis, briques, couvertures, sangles, bolsters
Certificat de participation à l’issue de la formation et une fois les travaux personnels rendus

** CE QUI N’EST PAS INCLUS :
Le Transport

** POUR CONSULTER LES TARIFS ET VOUS INSCRIRE :
http://beer-gabel.com/tc-events/27-juillet-3-aout-2018-formation-yin-yoga-50h-portugal/

** CONDITIONS D’ANNULATION/REMBOURSEMENT
Dépôt de garantie non remboursable.
50% du montant de la formation remboursable si annulation plus de 6 semaines avant le début du training si blessures, mutations professionnelles ou événements graves et sur présentation d’un justificatif.

– Pour plus d’infos
* Anne-Gaëlle : annegaelle@evolveyoga.co
* Philippe : yogapopteam@gmail.com